Genieße eine erfrischende Mandel-Horchata mit einem Hauch von Zimt und Zitrone, frisch zubereitet mit Milky Plant!
Nährwerte*pro Portion |
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| Energie | 140,0 kcal |
| Fett | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Eiweiß | 3,5 g |
*Werte sind geschätzt und können variieren
Zutaten:
- 70 ml eingeweichte Mandeln
- Eine Prise gemahlener Zimt
- 1 Dattel oder 1 Esslöffel Ahornsirup (optional, zum Süßen)
- 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)
- Ein kleines Stück Zitronenschale (darauf achten, dass sie bio und gründlich gewaschen ist)
Zubereitung:
- Die Mandeln, Zimt, Dattel oder Ahornsirup, Vanilleextrakt (falls verwendet) und Zitronenschale in den Mixbehälter geben und darauf achten, die maximale Fülllinie nicht zu überschreiten.
- Den Wassertank mit sauberem Wasser füllen.
- Die Starttaste drücken und ein paar Minuten warten, bis Milky Plant sein Werk vollbracht hat.
- Sobald fertig, die Mandel-Horchata in ein Glas füllen, gut umrühren und gekühlt oder auf Eis genießen.
