Genießen Sie eine schnelle, würzige Tomatensuppe, die mühelos mit Milky Plant zubereitet wird – reichhaltig, wärmend und in wenigen Minuten fertig!
Nährwerte*pro Portion |
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| Energie | 90 kcal |
| Fett | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g |
| Eiweiß | 2,0 g |
*Werte sind Schätzwerte und können sich ändern
Zutaten:
- 3 Kirschtomaten
- 1 EL Tomatenmark
- 1 kleine Knoblauchzehe, geschält
- 1/2 Chili • 1/4 TL getrockneter Basilikum
- 1/4 TL schwarzer Pfeffer
- 1/2 TL Salz (oder nach Geschmack)
- 1 EL Olivenöl (optional, für zusätzliche Fülle)
Anleitung:
- Alle Zutaten in den Mixbehälter Ihrer Milky Plant Maschine geben.
- Den Wassertank mit sauberem Wasser füllen.
- Das Sieb vor der Zubereitung entfernen.
- Die Funktion „Heißmilch“ auf Ihrer Milky Plant Maschine auswählen.
- Den Startknopf drücken und einige Minuten warten, bis die Milky Plant Ihre scharfe Tomatensuppe zubereitet hat.
Dieses Rezept ergibt 500 ml Suppe. Für 1 Liter die Zutatenmengen verdoppeln. Heiß servieren und genießen!
