Machen Sie sich bereit für einen schaurig-schönen Genuss mit unserem Spooky Zombie Drink! Ein gespenstisch gesundes Gebräu erwartet Sie.
Nährwerte*pro Portion |
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| Energie | 145 kcal |
| Fett | 6,4 g |
| Kohlenhydrate | 17,5 g |
| Ballaststoffe | 4,5 g |
| Eiweiß | 5,0 g |
*Werte sind Schätzwerte und können sich ändern
Zutaten:
Für die Milch:
- 60 ml Kürbiskerne
- 1 Esslöffel Spirulina
- 1 entsteinte Dattel
Für den Smoothie:
- 5 gefrorene Erdbeeren
- Zitronensaft
- 1 Esslöffel Honig (optional)
Anleitung:
Für die Milch:
- Alle Zutaten in den Mixbehälter geben. Achten Sie darauf, die maximale Fülllinie nicht zu überschreiten.
- Füllen Sie den Wassertank mit sauberem Wasser.
- Drücken Sie den Startknopf und warten Sie ein paar Minuten, bis Milky Plant seine Magie entfaltet.
Für den Smoothie:
- Erdbeeren mit Zitrone und Honig mixen, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
Den Smoothie in ein Glas gießen, fest andrücken und dann die Milch darüber gießen. Genießen Sie es!
