lait de maïs

Ce lait végétal de maïs doux est crémeux, subtilement sucré et ma-ïs-gnifique – parfait pour une gâterie réconfortante ou une boisson estivale rafraîchissante !

Valeurs nutritionnelles

*par portion

Énergie 55,0 kcal
Matières grasses 0,8 g
Glucides 12,0 g
Fibres 1,5 g
Protéines 2,0 g

*les valeurs sont estimées et sujettes à modification

Ingrédients :

  • 80 ml de grains de maïs doux cuits (ou en conserve, égouttés)
  • 1 cuillère à café d'édulcorant de votre choix (par exemple, sirop d'érable, agave ou stévia) (facultatif)
  • Une pincée de sel (facultatif, pour équilibrer les saveurs)

Instructions :

  1. Ajoutez les grains de maïs et l'édulcorant (si utilisé) dans le compartiment de mixage. Veillez à ne pas dépasser la ligne maximale.
  2. Remplissez le réservoir d'eau avec de l'eau propre.
  3. Sélectionnez la fonction "0,5 l Lait Froid" sur votre machine Milky Plant.
  4. Appuyez sur le bouton de démarrage et attendez quelques minutes que la Milky Plant fasse sa magie.
  5. Une fois terminé, versez dans un verre et dégustez chaud ou froid !

Cette recette donne 500 ml de boisson. Pour 1 litre, doublez les ingrédients.

Vidéo de la recette du lait de maïs

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