Laissez-vous tenter par nos délicieuses bouchées de framboises enrobées de chocolat, un mélange parfait de saveurs fruitées et sucrées !
Valeurs nutritionnelles*par portion |
|
| Énergie | 120 kcal |
| Graisse | 7,0 g |
| Glucides | 14,0 g |
| Fibre | 4,0 g |
| Protéine |
2,0 g |
*les valeurs sont estimées et sujettes à changement
Ingrédients:
Pour le jus de framboise
- 1 tasse de framboises fraîches
Pour les bouchées de framboises enrobées de chocolat
- 165 g de framboises
- 2 cuillères à soupe de graines de chia
- Pulpe de framboise (après traitement par Milky Plant )
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
- chocolat fondu
Instructions:
Pour le jus de framboise
- Ajoutez les ingrédients dans le bol de mixage. Veillez à ne pas dépasser la ligne Max.
- Remplissez le réservoir d'eau avec de l'eau propre.
- Appuyez sur le bouton de démarrage et attendez quelques minutes que la plante lactée fasse sa magie.
Pour les bouchées de framboises enrobées de chocolat
- Écrasez 165 g de framboises avec le dos d’une fourchette.
- Ajoutez 2 cuillères à soupe de sirop d'érable, de pulpe de framboise et 2 cuillères à soupe de graines de chia à la purée de framboises. Remuez jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
- Laissez reposer le mélange sur le comptoir pendant 5 à 10 minutes pour qu'il épaississe.
- Ajoutez le chocolat fondu dans les moules. À l'aide d'une cuillère, répartissez le chocolat sur les parois de chaque moule, en veillant à ce que tout l'intérieur soit uniformément enrobé.
- Laissez le chocolat prendre à température ambiante pendant 10 minutes, puis placez-le au réfrigérateur pendant 20 minutes.
- Remplissez les moules avec le mélange de framboises épaissi.
- Scellez les moules avec plus de chocolat fondu.
- Placer les moules au congélateur pendant 2 heures ou jusqu'à ce qu'ils soient pris.
- Une fois pris, retirez délicatement les bouchées de chocolat des moules.
- Apprécier!
Recette vidéo de bouchées de framboises enrobées de jus de framboise et de chocolat