Crémeux, noisette et légèrement sucré, ce lait de chanvre à la fraise est une friandise rafraîchissante et riche en protéines, parfaite pour siroter en été !
Valeurs nutritionnelles*par portion |
|
| Énergie | 90 kcal |
| Graisse | 6,5 g |
| Glucides | 7,0 g |
| Fibre | 1,5 g |
| Protéine | 3,5 g |
*les valeurs sont estimées et sujettes à changement
Ingrédients:
- 20 ml de graines de chanvre
- 3 fraises
- 1 cuillère à café d'édulcorant de votre choix (par exemple, sirop d'érable, agave ou stévia)
Instructions:
- Ajoutez les ingrédients dans le bol de mixage. Veillez à ne pas dépasser la ligne maximale.
- Remplissez le réservoir d'eau avec de l'eau propre.
- Sélectionnez la fonction « 0,5 l de lait froid » sur votre machine Milky Plant .
- Appuyez sur le bouton de démarrage et attendez quelques minutes que la plante lactée fasse sa magie.
Cette recette est pour 500 ml de boisson ; pour 1 litre, doublez les quantités des ingrédients.
