Smoothie d'été

Savourez le bonheur de l’été !

Ce smoothie fruité mélange banane, melon et pêche pour une gourmandise crémeuse et rafraîchissante.

Idéal pour se rafraîchir lors des journées ensoleillées.

Valeurs nutritionnelles

*par portion

Énergie 22,53 kcal
Graisse 0,1 g
Glucides 5,65 g
Fibre 0,63 g
Protéine 0,35 g

*les valeurs sont estimées et sujettes à changement

Ingrédients:

  • 1/2 banane mûre
  • 50 ml de melon coupé en dés (par exemple cantaloup ou melon miel)
  • 1/2 pêche mûre (dénoyautée et tranchée)
  • 1 cuillère à café d'édulcorant de votre choix (par exemple, sirop d'érable, agave ou stévia) (facultatif)

Instructions:

  1. Ajoutez la banane, le melon, la pêche et l'édulcorant (si utilisé) dans le compartiment de mixage. Veillez à ne pas dépasser la ligne maximale. Remarque : pour les recettes de smoothies, retirez le filtre avant de démarrer l'appareil.
  2. Remplissez le réservoir d'eau avec de l'eau propre.
  3. Sélectionnez la fonction « 0,5 l de lait froid » sur votre machine Milky Plant .
  4. Appuyez sur le bouton de démarrage et attendez quelques minutes que le Milky Plant mixe votre smoothie.
  5. Servez immédiatement sur glace ou dégustez-le tel quel pour un rafraîchissement crémeux et fruité !

Cette recette permet de préparer 500 ml de boisson. Pour 1 litre, doublez les ingrédients.

Vidéo de recette de smoothie d'été

Retour au blog
wave
wave
Wave
Get Your Own Milky Plant Set!

Obtenez votre propre ensemble de plantes laiteuses !

Préparez du lait végétal en quelques minutes sans tracas, sans additifs et sans dégâts !

Voir